So. Ich bin wieder voll in den Points und auch auf dem Weg nach unten …
Immerhin!
Rauchen ist derzeit so eine Sache ich kann mich nicht überwinden das SCHEISS Buch zu lesen keine Ahnung was los ist. Jeden Abend nehme ich mir das vor und dann drücke ich mich – völliger blödsinn. Hat auch gestern fast zum streit geführt. Man eh ich will es ja aber ich will auch nicht gezwungen werden – schwierig. Naja zumindest behalte ich es bei nicht tagsüber zu rauchen. hmpf
Irgendwie läuft alles schief und alle Vorhaben die sooo groß angekündigt wurden gehen so langsam den Bach runter. Oh man eh ich habe definitiv ein großes Problem mit mir selbst. Wenn ich könnte würde ich sogar über mich selbst stolpern… Morgen mehr… geknickt esthi
Naja ok Sonntag es NICHT geschafft das Buch zu lesen, aber was soll´s. Ich stress mich und keinen hier… Hauptsache ich lese es irgendwann mal fertig… Heute Kino… da kann ich auch nicht zurückgreifen… Hallo DIENSTAG!! Here we go!
So heute ist Zeit ein wenig reinen Tisch zu machen. Warum höre ich auf zu rauchen? Naja hier eines meiner Gründe – und nun heisst es Titten auf den Tisch. Ich war letzte Woche beim Zahnarzt was bei mir mit einem Weltuntergang gleich zu stellen ist. Nach der Zahnreinigung dann die Frage: Sind sie raucher? Ja bin ich. Hmmm aha ja. Ich würde gerne mit Ihnen einen Termin bei unserer Parodontose Spezialistin machen.
Nach einer Untersuchung heute und einer neuen Füllung (falls mich jemand sucht ich bin gleich im Bett und weine) dann das ernüchternde Ergebniss. 6 Zähne müssen bei mir behandelt werde da sie in einem Vorstadium sind (konkret: wenn da nichts gemacht wird fallen sie raus), noch nicht schlimm, aber zieht insgesamt 3 weitere Termine mit sich. Bitte nicht falsch verstehen wenn ich das nun mache, bin ich safe – aber ist halt scheiße. Was hat das mit rauchen zu tun? Ganz einfach, dadurch das ich rauche bekomme ich kein Zahnfleisch bluten. Zahnfleisch bluten setzt immer als Warnsignal ein und spätestens dann muss man was tun. Hatte ich nicht – nun ist es zu spät und ich muss mich einer Tiefenreinigung unterziehen. Geil! TOTAL geil.
Seite 130 – nach dem Wochenende soll hoffentlisch schluss sein – es ist Zeit – ich möchte nicht als nächste Diagnose Krebs bekommen!
Etwas geknickt – esther
FUCK RAUCHEN – ohne scheiß!
Heute geht es ans eigemachte… So langsam wird das Buch aggressiver und ich auch! Ein Blick heute in meinem Mülleimer sagt mir – Kind es ist 10:31 und Du hast heute schon 7 Kaugummis gekaut? Geht es noch? Ich bekomme 100% Magenprobleme von der heutigen Aktion…
Aber ansonsten TOTAL SUPER!
Wenn mich noch einer fragt ob ich schwanger bin dann flipp ich aus… Sach ma, hallo? Nur weil man nicht raucht ist man gleich schwanger? Vielleicht sollte ich mich hier mit einer Flasche Bier hinknallen…
Man man man
Status quo: Seite 76 am Woend konnte ich nicht lesen. Hätte nicht gewusst wie ich meinen Schwiegereltern, die ja nicht wissen das ich rauche, hätte erklären sollen warum ich das Buch “Endlich Nichtraucher” lese.
Boaaaaaa
ARG!! Total Easy was… ach total einfach… AM ARSCH!!!! Ich geh mir mal ein Liter Wasser holen *grummel*
Irgendwo muss es im System eine Lücke geben dann macht es klackt und alles ist anders…
Das wäre doch mal was, aber nein nein nein es geht nicht. Ich bin mittlerweile auf Seite 49 des Buches angekommen und fühle mich wie eine Drogenabhängige… Zurecht ich bin gestern in einem Affentempo nach Hause nur um eine Kippe rauchen zu können… Was ein Blödsinn. Man man man… Naja und weil ich mich gestern selbst scheiße fand habe ich es heute einen Schritt weiter geschafft, ich habe nichts an “Rauch” Utensilien dabei.
Hört sich komisch an? Für einen Nichtraucher bestimmt!
Ich fand es seit Montag immerhin “beruhigend” zu wissen, jederzeit eine Zigarette rauchen zu können… Heute denke ich mir ach komm scheiß drauf ich brauch das nicht. Höhö wahrscheinlich denke ich in einer Stunde eh wieder anders darüber – was soll´s. Zumindest stehen heute keine Sitzungen auf dem Programm, gestern nicht nach der Besprechung rauchen zu gehen war – hmm war scheiße irgendwie.
Tja ansonsten haben WIR mal den Versuch gestartet zusammen zu laufen… Geht nicht. Ich musste mich outen der unfitteste Mensch auf Erden zu sein und Mr. S hat mir ein wenig zu viel Spaß… Naja Spaß… naja. Zum Schluss musste ich dann aber selbst lachen als ich dann noch ein Paar GRAUSAME 
Sprüche einstecken musste…
“Hätte ich vorher gewusst das Du so marode bist, hätte ich mir das mit der Hochzeit…”
Weiter kam er nicht da ich pure gewalt angewendet habe… Was soll´s Heute noch mal. Es ist zwar lächerlich zu erwarten das ich bin zum 13.08 ein wunder vollbringen kann aber wenn ich es jetzt nicht versuche wann dann? Und ich will nicht als letzte durch´s Ziel 
Guten Morgen “rauchfrei zumindest derzeit Vormittags”…
Heute morgen der Kaffee ohne das Kippchen – schwierig. Also Nichtraucher Buch doch zur Hand und eine runde drin gelesen. Ich bin nun auf Seite 20 dieses Buches und muss sagen:
Alter Schwede ist das EIN SCHEISS.
Der Autor betreibt die völlige Selbstbeweihräucherung auf den ersten Seiten. Mein Buch ist so geil ich bin so geil alle hören dank meines Buches auf… Na herrlich. Aber ich gebe dem Buch dennoch eine Chance, ich denke wenn ich das höfliche Vorgeplänkel durch habe, geht es dann ran an den Speck bzw, an die Fluppe…
Schön fand ich übrigens heute morgen eine Mail eines Kollegen hier aus dem Verlag:
Hallo beisammen,
Frischluft ist ja eine tolle Sache, speziell in Raucherzimmern, nur: Als ich heute früh hier eingetrudelt bin, stand im Raucherzimmer das Fenster sperrangelweit auf. Nicht auf Kipp, sondern so richtig. Einen Schlüssel für die Tür hätte ich mir sparen können. Den Rest überlasse ich Euch.
Ihr kriegt diese Mail übrigens nur deshalb, weil ich von Euch weiß, dass Ihr über Eure Nikotinfreundschaft etwas für meine Rente, aber auch gegen meine Krankenkassenbeiträge tut. Tragt‘s bitte an die übrigen Raucher weiter.
Das war nun wirklich mal (extrem) heiß ….
Tja geilo sach ich dazu nur: ICH BIN RAUS!! Und das seit Montag
Und ich habe gestern Mr. S. überredet mit mir heute laufen zu gehen, ob ich mir damit ein gefallen getan habe, weis ich noch nicht, aber der Schweinehund muss überwunden werden!
et läuft…
Im Grunde HASSE ich Internet Blog´s bzw. die Installation solcher. Das ist mir alles zu kompliziert und dennoch wage ich nach vielen Jahren einen neuen Anfang. Ich muss sagen – die Technik hat sich verändert. Einfacher? Das sei mal dahin gestellt.
Aber!
Willkommen Liebe Leserin,
Willkommen Lieber Leser,
in den nächsten Wochen kannst Du hier live mitverfolgen wie ich alles einmal durch den tüdel drehen werde – mein Leben bitte einmal auf den Kopf stelle und gut durchschüttel.
STOP SMOKING, START RUNNING, LOSE WEIGHT
Seit gestern rauche ich Vormittags bzw. während meiner Arbeitszeit: null komma null Zigaretten mehr. Ich bin eher der Typ der sich langsam von Dingen entfernen muss! Hmm naja es geht – heute leide ich deutlich mehr darunter KEINE Kippe mehr zu rauchen. Ok ich gebe es gerne zu zwischendurch war ich schon leicht agro! Aber ich habe mich im Griff – weitestgehend. Heute Abend fange ich noch parallel das Buch ENDLICH NICHTRAUCHER an…
Ansporn: es haben immerhin schon 5 Leute erfolgreich damit aufgehört und alle haben in diesem Buch unterschrieben: ICH WILL AUCH! JA ICH WILL AUCH MEINEN NAMEN DARUNTER SETZTEN!!!! JAAA! JA VERDAMMT!
Vielleicht eine Anmerkung zu meinen heutigen Tricks: Jedes mal wenn ich bisher Lust auf ne Kippe hatte habe ich ein Schluck Wasser getrunken. Jo gut hat was. Dennoch wäre es geil wenn der Tach bald rum ist…